西洋参

哺乳期妈妈可以喝西洋参泡的水吗

2020-07-15 09:55发布

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哺乳期妈妈可以喝西洋参泡的水吗

哺乳期妈妈可以喝西洋参泡的水吗
2条回答
2020-07-15 10:47 .采纳回答
哺乳期的妈妈可以喝西洋参泡的水。但是一定要适量。西洋参毕竟属于大补，以免引起上火。哺乳期一定要保持心情舒畅。作息时间要规律，不要熬夜。一定要注意饮食，多喝热汤热水，不要吃生冷辛辣食物，要荤素结合，饮食要均衡。这样既可以保证乳量充足，又可以避免引起乳腺炎症的发生。哺乳期一定要多喝开水，避免引起上火。平时一定要多注意休息，不能劳累。哺乳期有时间多按揉乳房，避免引起乳腺管堵塞。

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