月经量少,月经来日子短,还有血块,脸色

2020-07-15 11:02发布

月经量少,月经来日子短,还有血块,脸色暗黄无光泽无血色,睡眠质量差,后半夜经常醒来睡不着,睡着就做梦。大脑里经常想些以前不开心的事,这是怎么了呀要怎么才能治好?

月经量少,月经来日子短,还有血块,脸色暗黄无光泽无血色,睡眠质量差,后半夜经常醒来睡不着,睡着就做梦。大脑里经常想些以前不开心的事,这是怎么了呀要怎么才能治好?
5条回答
2020-07-15 11:37
从月经的变化来看,很可能是因为这段时间内的气血两虚伴随睡眠差而影响了正常的经期,建议应该积极做调经治疗。首先建议多吃有补气养血功效的食物,比如使用乌鸡汤来进行食疗,能够促进身体的恢复,而且也可以提高睡眠的质量,等睡眠逐渐变得正常以后,月经应该也会改善的得。

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