剖腹产坐月子必吃的12种蔬菜？-刘明聪的回答

蔬菜

剖腹产坐月子必吃的12种蔬菜？

2020-07-15 11:46发布

站内问答 / 妇产科

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刚生完宝宝现在还在坐月子，听医生说剖腹产的话多吃一些蔬菜有利于伤口的恢复，不知道剖腹产坐月子必吃的12种蔬菜有哪些？

2条回答

2020-07-15 12:45 .采纳回答

蔬菜不一定要有12种，多吃当然有好处。12种的意思就是多种。菠菜要多吃，利便，并且有补血的功效。另外，西红柿黄瓜也要多吃，都要吃的熟熟的。还有水果可以放到奶中熬，与奶一起喝，也有通便营养的功效。哺乳期主张荤素结合，不能大鱼大肉的吃。另外一定多喝开水，休息好让孩子多吃奶。