食谱

剖宫产排气后的食谱？

2020-07-15 12:16发布

站内问答 / 妇产科
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我刚生了宝宝有三天，当时是做了剖宫产，现在剖宫产排气了，想调理一下饮食。不知道剖宫产排气后的食谱怎么选择？

我刚生了宝宝有三天，当时是做了剖宫产，现在剖宫产排气了，想调理一下饮食。不知道剖宫产排气后的食谱怎么选择？
2条回答
宋锐
2020-07-15 12:38
剖宫产后排气了，那么的话就可以吃一些营养丰富高蛋白易消化的食物，多吃一些新鲜蔬菜以及水果，可以喝一些鲫鱼汤，豆腐汤，猪蹄，豆子汤，这样的话有利于乳汁的分泌，还可以吃一些山楂，香蕉，橘子等水果要注意饮食有规律。 平时一定要注意保证足够的休息时间，避免疲劳劳累等，特别是不可以熬夜，过度的熬夜会导致乳汁分泌不旺盛，这样的话适得其反，平时还要注意个人的清洁卫生问题，保持会阴部的干燥清洁，请换洗内衣裤，内裤可以用太阳暴晒，可以起到消毒杀菌的功效。

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