叶酸

叶酸忘记吃了一天,需要补上吗？

2020-07-15 13:10发布

站内问答 / 妇产科
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叶酸忘记吃了一天,需要补上吗？

叶酸忘记吃了一天,需要补上吗？
2条回答
任颖娜
2020-07-15 13:58
叶酸忘记吃了一天一般情况下需要补上，叶酸是怀孕之后身体需要补充的维生素，在备孕的时候也是需要补充的，能够预防胎儿神经管的畸形，一天可以选择吃一片，一定要选择在固定的时间，中间间隔的时间都是一样的。如果想要补充的话除了吃叶酸片之外，也可以通过日常生活当中的饮食来补充，比如说新鲜的水果和绿色的蔬菜，平时要多注意休息，保持充足的睡眠，尽量避免干一些重体力的劳动。

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