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孕妇能吃三七根炖鸡吗？

2020-07-15 13:27发布

站内问答 / 妇产科
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孕妇能吃三七根炖鸡吗？

孕妇能吃三七根炖鸡吗？
2条回答
舒宁宁
2020-07-15 14:01
孕妇偶尔吃一次三七炖鸡可以的。鸡肉的营养价值很高，含有多种维生素和矿物质，能够为孕期提供优质蛋白质，促进胎儿的正常发育，增强孕妇身体的抵抗力。三七作为一味中药，具有活血化瘀，能够止血，补血，增加身体抵抗力的作用。但是作为一味中药，孕妇还需要对症的应用，不建议在孕期要经常吃药食同源的食物，以免引起流血，造成先兆流产或者早产的情况。如果确实需要，需要在医生指导下用药。??????? 在孕期的饮食要谨慎，要注意饮食平衡和多样化，营养均衡，粗细搭配，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃瘦肉，鸡蛋，牛奶，海产品等优质蛋白，这些普通的食物，既能够增加蛋白质，又能够补血，对胎儿生长发育是有利无害的。

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