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晚上泡脚的危害？

2020-07-15 15:03发布

站内问答 / 妇产科
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晚上泡脚的危害？

晚上泡脚的危害？
2条回答
李瑞杰
2020-07-15 15:16
因为白天人体耗散阳气，夜间正好等待着恢复，泡脚后就会迫使人体不能静心恢复，会继续耗散阳气，长期下去就会损伤肾精，会加速人体衰老。夜间泡脚会使人体脏腑长期处在运动状态，会导致免疫力下降。晚上泡脚一般最好是泡20分钟左右，不要时间过长。时间过长，由于下肢血管扩张，血液都流向下肢，有可能会引起头晕等脑供血不足的症状。而且水温不要过高，一般在40度左右就可以。

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