牛皮

女人吃牛皮有什么好处？

2020-07-15 15:15发布

站内问答 / 妇产科
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女人吃牛皮有什么好处？

女人吃牛皮有什么好处？
2条回答
王坤山
2020-07-15 15:31
女人吃牛肉有好处的，牛肉是高蛋白，低胆固醇，低脂肪食品，能为人体补充充足的蛋白质，并有减肥的功效。牛肉中的锌是一种能有助于蛋白质的合成，促进肌肉生长的氧化剂，有预防癌症和延缓衰老的作用。但是一次性不能吃太多牛肉，吃太多牛肉，容易加重肾脏的负担，从而诱发肾炎。另外，牛肉不可以与寒性食物一起吃，二者同食会破坏牛肉的营养成分。

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