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哺乳期
哺乳期奶水不够怎么办？
2020-07-15 14:55
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妇产科
526
2
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哺乳期奶水不够怎么办？
哺乳期奶水不够怎么办？
2条回答
吴春华
2020-07-15 15:42 .
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女性在哺乳期的时候有奶水不够，可以多喝点高蛋白易消化的汤水，这样也有利于下奶，比如说黄豆炖猪脚、乌鱼汤等等，这些都是有利于女性在产后下奶的食物。建议你平时要注意自己的饮食结构，避免辛辣刺激的食物多吃些营养丰富，高蛋白易消化的食品。在哺乳期的时候要注意保暖，避免受凉。
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