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喂母乳月子里能吃醋吗？

2020-07-15 14:53发布

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喂母乳月子里能吃醋吗？

喂母乳月子里能吃醋吗？
2条回答
王荣贵
2020-07-15 15:40
坐月子期间产妇是可以少量吃醋的，适当的吃醋是可以的，只要不过量就行，有的产妇在孕期特别喜欢吃酸的和辣的，在产后对过酸过辣的东西要控制一些。醋、生姜、蒜等，产后建议妈妈要少吃一些。比如说伴一些凉快都习惯放一些蒜在里面，产后一段时间最好不要这样吃。产妇分娩后，应该美美的睡一觉，然后吃些营养高且易消化的食物，同时要多喝水。“月子”里和哺乳期都应吃高营养、高热量、易消化的食物，以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。产妇应当尽可能选择自己喜欢的食物。

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