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哺乳期喝杏仁露回奶吗？

2020-07-15 14:43发布

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哺乳期喝杏仁露回奶吗？

哺乳期喝杏仁露回奶吗？
2条回答
胡丽霞
2020-07-15 15:41
杏仁不会回奶的，只有炒麦芽和维生素B6会影响母乳的分泌，别的食品都不会回奶的，只是哺乳期间不要吃辛辣刺激的食物。处于哺乳期的妈妈们要给宝宝喂奶，容易流失大量营养元素，吃杏仁有利于妈妈们补充营养元素，帮助妈妈们强身健体。还可以补充蛋白质和矿物质，有利于提高身体的免疫力，维持神经调节机能的正常。但哺乳期的妈妈们不宜食用过多，以免杏仁的毒性影响自身身体，也不利于保证母乳的健康安全。在哺乳期间，乳母应注意的饮食营养要均衡搭配，多吃动物的肝脏、肉类、鱼类、蔬菜水果、大豆及其制品等。需要特别注意经常供给一些汤汁以利泌乳，如鸡、鸭、鱼、肉汤，多喝汤汤水水，禁吃辛辣刺激及油腻生冷食物。多注意休息，保持好心情。

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