哺乳期喝杏仁露回奶吗？-肖红梅的回答

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哺乳期喝杏仁露回奶吗？

2020-07-15 14:43发布

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哺乳期喝杏仁露回奶吗？

2条回答

2020-07-15 15:34 .采纳回答

是可以适当的少喝一些的。建议平时注意多休息，不要劳累，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免紧张情绪。加强营养，饮食多样化，多吃些富含维生素的新鲜蔬菜和水果及温热易消化的食物，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。可以多喝些鸡汤，鱼汤，排骨汤等促进乳汁分泌的食物。