更年期容易感冒吗？-郭亚杰的回答

更年期

更年期容易感冒吗？

2020-07-15 19:11发布

站内问答 / 妇产科

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最近又感冒了，总是头痛，白天还好，尤其是晚上，晚上也不能休息好，都有一周时间了。目前是更年期，女性更年期是否有经常感冒的情况发生？

2条回答

2020-07-15 19:30

更年期的时候激素水平下降，有的会导致免疫力降低，从而容易诱发感冒。晚上休息不好。可以喝点调理睡眠的中药。比如健脑颗粒等。睡前用热水泡泡脚。临睡前喝一杯热牛奶，也有助于改善睡眠。更年期的时候要常规口服钙片。平时多到户外锻炼锻炼。一定要保持心情舒畅。