哺乳期能吃笋干吗？-王学平的回答

笋干

哺乳期能吃笋干吗？

2020-07-15 19:19发布

站内问答 / 妇产科

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刚生完宝宝一个多月能吃笋干,刚开始以为没有什么，可是睡觉睡到半夜的时候，胃好像有火灼烧的感觉，还吐了、吐出来的是褐色的东西。哺乳期能吃笋干吗？

1条回答

2020-07-15 19:58 .采纳回答

哺乳期的时候是可以适当的吃一些笋干的，还素纤维，如果适当的吃一些饼干，那么对防止便秘也是有很好的作用。休息的时候，哥也适当的多喝一些鸡汤或者鱼汤，对分泌乳汁都是有一定的帮助。要多注意休息，避免劳累，在饮食上要以清淡为主，多吃一些容易消化有营养的食物。哺乳期不要吃生冷辛辣刺激的。