孕妇能吃海蛎子吗?

2020-07-15 19:25发布

我怀孕了,最近手脚时常感到冷冷的,特别是到了冬天,就算在被窝里睡觉,手脚也很难暖和起来,朋友说只需要吃牡蛎,孕妇能吃海蛎子吗?

我怀孕了,最近手脚时常感到冷冷的,特别是到了冬天,就算在被窝里睡觉,手脚也很难暖和起来,朋友说只需要吃牡蛎,孕妇能吃海蛎子吗?
1条回答
崔晓宇
2020-07-15 19:55 .采纳回答
海蛎子属于凉性食物。一次吃得太多,会引起便秘或消化不良。此外,吃烧烤牡蛎很容易上火。海蛎子属于凉性食物。一次吃得太多,会引起便秘或消化不良。此外,吃烧烤牡蛎很容易上火。孕妇需要注意吃海蛎子,海蛎子虽然含有很高的锌,但也含有很多寄生虫,所以吃的时必须彻底煮熟后再吃。孕妇可以吃,但不宜多吃。孕期禁忌性生活,远离辐射和药物,注意增加营养。

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