香菇

香菇炖鸡孕妇可以吃吗？

2020-07-15 20:49发布

站内问答 / 妇产科
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我是试管婴儿移植成功的，先已经三个多月了，最近这段时间我总是想吃香菇炖鸡， 我妈说后天给我烧吃 ，香菇炖鸡孕妇可以吃吗？

我是试管婴儿移植成功的，先已经三个多月了，最近这段时间我总是想吃香菇炖鸡， 我妈说后天给我烧吃 ，香菇炖鸡孕妇可以吃吗？
1条回答
张建霞
2020-07-15 21:36 .采纳回答
可以的。孕妇在怀孕期间需要更多营养补充，所以汤水是必备的滋补佳品。而且多喝汤也可使孕妇羊水更多，帮助肚子里的宝宝健康成长。孕妇可以吃香菇炖鸡汤，但其实是凡事都要有个度，最好不要过量食用。值得一提的是，孕妇所食用的香菇炖鸡汤中最好选择新鲜的香菇，这样更加安全健康。另外还可以再汤中添加红枣或者莲子，这些都是非常适合孕妇养生的食材。孕妇食用香菇还能有效增强免疫力，让整个孕期都健健康，远离病菌。

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