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月子里可以喝枸杞泡水吗？

2020-07-15 20:42发布

站内问答 / 妇产科
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坐月子期间服用了枸杞，担心会导致奶水标变少，因为最近婆婆不知道，在饭里放了一些枸杞，我感觉我的奶水变少了，月子里可以喝枸杞泡水吗？

坐月子期间服用了枸杞，担心会导致奶水标变少，因为最近婆婆不知道，在饭里放了一些枸杞，我感觉我的奶水变少了，月子里可以喝枸杞泡水吗？
1条回答
贠荣纳
2020-07-15 21:15 .采纳回答
产后是可以喝枸杞水的。枸杞水可以增强产妇的食欲，而对于坐月子期间，腰痛的女性也能起到舒缓的作用。由于在怀孕期间，女性的皮肤会出现黑色素的沉淀，而产后适量的喝些枸杞水，可以使皮肤变得更有弹性，更加的红润有光泽。也可以通过乳汁使宝宝的机体免疫能力提高，也能保护宝宝的肝脏功能。枸杞每天的适用量要控制在3克左右。如果食用的量过多，会导致双眼肿胀疼感，视力模糊，不利于身体的健康。如果产妇的体质是阴虚，那么是不建议用枸杞来泡水喝的，服用后可以会导致身体出现上火。

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