哺乳期哪些蔬菜不能吃?

2020-07-15 20:57发布

我刚生完孩子,还在坐月子,以前听邻居的朋友说浦乳期的时候很多东西不能吃,要不然会回奶,到时候孩子就没有奶服用了,今天我看妈妈买的豆制品,不知道这个可不可以吃,哺乳期哪些蔬菜不能吃?

我刚生完孩子,还在坐月子,以前听邻居的朋友说浦乳期的时候很多东西不能吃,要不然会回奶,到时候孩子就没有奶服用了,今天我看妈妈买的豆制品,不知道这个可不可以吃,哺乳期哪些蔬菜不能吃?
1条回答
江小菊
2020-07-15 21:25 .采纳回答
哺乳期没有什么特别的蔬菜不能吃,忌辛辣刺激生冷的食物就可以了。饮食多样化,不要偏食,多喝汤汤水水,饮食清淡丰富易消化为主。产后要按需哺乳,注意个人清洁卫生,有利于乳汁分泌。适当的下床活动,有利于血液的排出,注意个人清洁卫生,产后定期复查。

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