经期

女生经期嗜睡正常吗？

2020-07-15 21:05发布

站内问答 / 妇产科
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以前还好，现在以前经期就有种昏昏欲睡的感觉，特别是第一天，也没什么精神，做事完全不能集中，头还有一点晕晕的，有轻度的痛经，女生经期嗜睡正常吗？

以前还好，现在以前经期就有种昏昏欲睡的感觉，特别是第一天，也没什么精神，做事完全不能集中，头还有一点晕晕的，有轻度的痛经，女生经期嗜睡正常吗？
1条回答
李恩鹏
2020-07-15 21:59 .采纳回答
在来月经的时候，都会觉得困得不行，浑身没有力气、乏力，其实这也是很常见的。因为受到激素水平的影响，这个时候机体处于免疫状态，处于下降的状态，从中医来说，这个时候气血是相对比较低下的，也是容易出现机体的一些不适的症状。那么对于我们来说，在经期的时候可以通过服用一些暖性的食物，比如说生姜、红枣，适量地休息都能够明显的缓解。

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