吃螺旋藻会影响月经吗？-刘慧敏的回答

月经

吃螺旋藻会影响月经吗？

2020-07-15 21:35发布

站内问答 / 妇产科

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虽然不算胖人，但还是想自己减肥再瘦点点，所每天饭前都会吃5克的螺旋藻，但是今天来了例假，都说经期不可乱吃药物，吃螺旋藻会影响月经吗？

1条回答

2020-07-15 21:57 .采纳回答

螺旋藻不会影响月经，但要适量食用。它含丰富维生素矿物质多糖，食用对机体健康有益。月经期间要多吃温热食物，少吃寒凉辛辣刺激性食物。避免下腹部受凉，下腹坠痛可用水袋热敷。平时要均衡营养不挑食，保证营养素齐全，多运动，利于机体健康。