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月经
今年高三了，月经不怎么规律，有没有必要
2020-07-15 22:01
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妇产科
1046
1
6
今年高三了，月经不怎么规律，有没有必要去拿药调理？
今年高三了，月经不怎么规律，有没有必要去拿药调理？
1条回答
朱玉珍
2020-07-15 22:39 .
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月经不规律和过度劳累及精神压力过大有关系。建议先排除影响月经的外界因素可以再观察一段时间，在日常生活方面应有规律，多注意休息，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿，防止过度节食，注意自己的饮食结构，多食用瘦肉，谷类，深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷，保持心情舒畅，加强锻炼，提高身体素质。
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