体虚体寒的人可以汗蒸吗连续5天那样-耿兴琳的回答

的人

体虚体寒的人可以汗蒸吗连续5天那样

2020-07-15 22:13发布

站内问答 / 妇产科

1567 1

体虚体寒的人可以汗蒸吗连续5天那样的说是缓解痛经本人痛经挺严重的

1条回答

2020-07-15 22:54 .采纳回答

汗蒸可以起到活血化瘀，疏通经络的作用，可以有效的缓解痛经，但是经期不能做，同时还需要明确痛经是非器质性病变引起的。汗蒸对体寒者有宜，但汗蒸的过程中需要消耗身体大量的能量，体虚的人容易出现虚脱的情况，需缩短时间。平时少食寒凉的食物，经期避免剧烈活动，注意保暖。