茄子

孕妇能吃茄子吗早期？

2020-07-15 23:52发布

站内问答 / 妇产科
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妻子近来怀孕一个多月了，因为之前她比较喜欢吃茄子，但是听家里老人说孕妇不能吃茄子。想问一下，孕妇早期能吃茄子吗？

妻子近来怀孕一个多月了，因为之前她比较喜欢吃茄子，但是听家里老人说孕妇不能吃茄子。想问一下，孕妇早期能吃茄子吗？
1条回答
张显清
2020-07-16 00:09 .采纳回答
在怀孕初期孕妇是可以吃茄子的，茄子里面含有丰富的维生素C，以及一些微量元素和膳食纤维，对于胎儿的生长发育没有什么不良的影响。在怀孕时期，吃茄子可以促进胃肠的蠕动，来缓解孕期所出现的一些便秘现象。另外，还要注意饮食的多样化，可以多吃一些其它的新鲜的蔬菜和水果，另外，要多吃一些富含蛋白质的食物，比如说像鸡蛋、奶、瘦肉、鱼肉、鸡肉这些都是可以补充蛋白质，增强孕期身体的抵抗力，有利于它的生长发育。在孕期的时候，一定要注意饮食上面谨慎选择，有些食物是不可以吃的，比如说一些生冷、辛辣、刺激性的食物，对于在孕期的孕妇就应该避免吃的。

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