22岁,半个月胖了15斤,月经3天就差

2020-07-16 05:10发布

22岁,半个月胖了15斤,月经3天就差不多没有了,痛经也很严重,因为家人重病压力也很大,给家人看病还欠了不少钱,得过抑郁,以前活泼开朗也变得不怎么爱说话了,忽然就胖了,很自卑,以前长得觉得还可以,现在...

22岁,半个月胖了15斤,月经3天就差不多没有了,痛经也很严重,因为家人重病压力也很大,给家人看病还欠了不少钱,得过抑郁,以前活泼开朗也变得不怎么爱说话了,忽然就胖了,很自卑,以前长得觉得还可以,现在还胖了好多,变的很自卑
5条回答
2020-07-16 05:52
22岁最近精神压力都比较大,家里负担比较重,出现发胖首先考虑还是过度劳累引起的过劳肥,在饮食方面当然还是需要保重身体,健康最重要。出现月经不调痛经这个都还需要适当进行饮食调理,加上中医妇科调理,平时可以适当吃点红糖生姜片以及调经丸等对症治疗。平时要加强身体锻炼,适当的进行的减肥,让自己更加自信更加快乐。遇到经济方面的困难,那么总是慢慢想办法,年轻总是有资本。

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