情绪不稳定经常脾气暴躁，有时候刚刚还好好-杨敏的回答

儿童医生

情绪不稳定经常脾气暴躁，有时候刚刚还好好

2020-07-16 20:42发布

站内问答 / 精神心理科

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情绪不稳定经常脾气暴躁，有时候刚刚还好好了下一秒就会急，也没人惹我，特别是每次喝酒喝多都会脾气暴躁

2条回答

2020-07-16 21:25

这位同志收描述的这种情况，是自己的情绪紧张缺乏一种自制力的情况所导致的。要养成良好的生活习惯，尽量不饮酒，因为你的自制力太差，饮酒后可能会发生各种不愉快的事情，可以通过服用镇静安神和别人多多沟通，来养成一种能自理能处理各种事情的好习惯。