预防感冒煲什么汤水？-瞿颖的回答

儿童医生

预防感冒煲什么汤水？

2020-07-16 21:06发布

站内问答 / 儿科

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我们一家人都经常感冒，不是这个感冒，就是那个感冒，然后一传染都感冒了，特别是我们家的宝宝才3岁，预防感冒煲什么汤水？

2条回答

2020-07-16 21:29

小孩感冒时要适当吃一些富含维生素C的食物，而且饮食也要以清淡为主，喝的汤注意不要太油腻。建议白萝卜汤，主食为白萝卜，可以搭配其他食材进行烹调。白萝卜汤有温热发汗，止咳化痰的功效，可辅治头痛，头晕、咳嗽、鼻流清涕。有预防感冒的作用。