4天前,做瑜伽埋头后抬头,感到头晕,头

2020-07-17 10:44发布

4天前,做瑜伽埋头后抬头,感到头晕,头痛,全身无力,之后几天多次测量显示血压低。最近几天都会比较头晕无力,夜间睡不着。4月底做了疝气修复术,检查也显血压低,长期性贫血。

4天前,做瑜伽埋头后抬头,感到头晕,头痛,全身无力,之后几天多次测量显示血压低。最近几天都会比较头晕无力,夜间睡不着。4月底做了疝气修复术,检查也显血压低,长期性贫血。
4条回答
2020-07-17 11:08
由于做瑜伽姿势不当,引起了头部眩晕,这种症状也是常见的。尤其是到了您这个年龄,做瑜伽之前要充分做好热身,如果没有一定的基础,一定要防止做过于夸张的动作。如果平时血压就偏低,再加上又有贫血的病史,本身就会引起头晕,全身无力的症状。建议首先要治疗原发病,查找引起血压低,贫血的原因,然后对症治疗。并且注意生活要规律,饮食结构搭配合理,适当的进行有氧运动运动锻炼,提高机体免疫力。

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