我时不时的会情绪低落,而且对很多事情,

2020-07-17 11:01发布

我时不时的会情绪低落,而且对很多事情,事物,人,有这很大的仇视感,会胸口发闷,有时候会有自杀的想法,和杀害或者折磨他人的想法,请问各位医生我这是怎么了,我好害怕怕我会做出一些让我后悔的事

我时不时的会情绪低落,而且对很多事情,事物,人,有这很大的仇视感,会胸口发闷,有时候会有自杀的想法,和杀害或者折磨他人的想法,请问各位医生我这是怎么了,我好害怕怕我会做出一些让我后悔的事
5条回答
2020-07-17 11:14
出现的这种状态属于抑郁症的倾向,出现这些症状,一般与个人的性格有着直接的关系,性格又受原生家庭教育方式和个人成长经历的影响。也可能在现实生活中遇到了不开心的事件自己想不开,放不下,内心产生郁闷导致的。你现在年龄还小,面对目前这种情况,最好由家人陪同到正规医院心理门诊,或者是精神卫生中心评估鉴别诊断,以便早发现,早治疗,早康复。平时生活要规律,保证充足的睡眠,免受外来的不良刺激,情绪产生冲动时,要学会转移注意力,尽量控制好自己的心态,不要做出后悔终生的事情来。

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