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我就是想喝酒，而且老是纠结过去的事情，

2020-07-17 10:51发布

站内问答 / 精神心理科
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我就是想喝酒，而且老是纠结过去的事情，自己控制不住。

我就是想喝酒，而且老是纠结过去的事情，自己控制不住。
5条回答
杨雪飞
2020-07-17 11:20
如果你这种情况出现时间比较短的话，很有可能是最近生活工作压力比较大，加上熬夜，睡眠不好，可能出现一过性的植物神经功能紊乱。如果时间比较长的话，很可能心理疾病的前兆，像轻度抑郁，焦虑。这种情况多见于性格内向，不善于与人交流沟通，遇到压力，不会自行解压和发泄，导致心理压力过大，希望酒精麻醉自己，但又很清楚醒来还会有这些问题。病人常常纠结于过去的事情不能自拔。建议你多与人交流，多交朋友，遇事一定要学会减压和释放，要知道什么事情也比不上健康重要。如果自己调节不行，就需要求助心理医生，他们有办法通过心理疏导和药物，帮助你恢复心理健康。

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