最近不想吃东西不饿，甚至有时不吃。半夜-梁蓉的回答

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最近不想吃东西不饿，甚至有时不吃。半夜

2020-07-17 11:01发布

站内问答 / 精神心理科

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最近不想吃东西不饿，甚至有时不吃。半夜失眠，睡不着。不想说话，只想一个人待着，感觉一个人待着很满足，很快乐。心情低落，容易浮躁

5条回答

2020-07-17 11:28

目前你有些抑郁的症状表现，不过不严重，可能是这段时间有些外在的压力导致，你尝试着去自我分析一下压力的来源。建议你把你内心压抑的情绪都和你身边的父母或者是知心的好朋友说一下，自己平时还是加强运动，周末的时候可以逛逛街，吃点美食，都可以帮助改善。