请问:我从去年9月份开始出现头晕眼花`

2020-07-17 11:22发布

请问:我从去年9月份开始出现头晕眼花`失眠多梦、出汗\心忙道`胸闷气短`脑子怕声丶后背脊椎疼`反正浑身都不舒服,这是怎么了?吃什么药?我吃更年期药和焦虑药已经7个月了也不好,麻烦你解答。我这是更年期吗...

请问:我从去年9月份开始出现头晕眼花`失眠多梦、出汗\心忙道`胸闷气短`脑子怕声丶后背脊椎疼`反正浑身都不舒服,这是怎么了?吃什么药?我吃更年期药和焦虑药已经7个月了也不好,麻烦你解答。我这是更年期吗?太痛苦了
6条回答
2020-07-17 11:52
如果已经明确检查过没有心脏以及其他器官的问题,那么就可以采用每天坚持15~20分钟的运动,来帮助你戒掉抗焦虑药物。抗焦虑最有效的方式。除了药物之外就是睡眠和运动。运动需要每天坚持,而良好的睡眠需要自行调节,只要坚持把这两方面做好,抗焦虑的药完全可以停掉。

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