感觉自己有抑郁晚上睡不着觉过了一会儿才睡-李兆旺的回答

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感觉自己有抑郁晚上睡不着觉过了一会儿才睡

2020-07-17 11:21发布

站内问答 / 精神心理科

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感觉自己有抑郁晚上睡不着觉过了一会儿才睡得着，有的时候头很痛被父母骂一顿我就哭

1条回答

2020-07-17 11:42 .采纳回答

头痛首先考虑和患者的不良情绪之间的关系的，这其实是一种神经性的疼痛，所以建议患者治疗上最主要的还是要进行心理上的治疗的。而抑郁的情绪并不是单纯表现为睡眠过少或者是早醒的问题，临床上其实很大一部分患者也会表现为睡眠过多的问题，所以最主要的还是要学会去接受自己的不良的情绪。