症状:长期失眠多梦、手脚冰冷、犯困、没精-的回答

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症状:长期失眠多梦、手脚冰冷、犯困、没精

2020-07-17 11:44发布

站内问答 / 精神心理科

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症状:长期失眠多梦、手脚冰冷、犯困、没精神、头晕想吐。去医院看了让我来月经后三天检查。说我体质虚。

1条回答

2020-07-17 12:00 .采纳回答

首先患者的症状是比较多的，而且没有什么特性，个人建议你可以去看一下中医进行辨证施治，必要的时候考虑口服中药来调理。西医治疗上，个人建议你要放松自己的情绪，不要过多的焦虑和紧张，平时要适当的做有氧运动，逐渐延长有氧运动的时间和强度。