晚上正熟睡着，感觉有人叫自己，一下子就醒-的回答

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晚上正熟睡着，感觉有人叫自己，一下子就醒

2020-07-17 12:35发布

站内问答 / 精神心理科

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晚上正熟睡着，感觉有人叫自己，一下子就醒了，醒了就再也睡不着了，这是怎么回事

1条回答

2020-07-17 13:23 .采纳回答

首先这种情况考虑患者是存在神经衰弱的问题，神经衰弱的患者都是有焦虑的情绪，焦虑的情绪会出现睡眠上的障碍，而这种睡眠障碍尤其对声音或者是光线特别敏感，所以会出现夜间醒来次数过多。建议治疗上最主要的还是要学会如何去放松自己的情绪的。