总是无精打采没有精神?

2020-07-17 12:52发布

自从我开始发育到现在一直都没有停过自慰,到现在就是越来越经常了,几乎一天一次,而且每次自慰后都会感觉到很累得睡上几小时,总是无精打采没有精神是什么原因呢?

自从我开始发育到现在一直都没有停过自慰,到现在就是越来越经常了,几乎一天一次,而且每次自慰后都会感觉到很累得睡上几小时,总是无精打采没有精神是什么原因呢?
1条回答
张青龙
2020-07-17 13:45 .采纳回答
个人建议你最好是能够改掉这个坏习惯,像这个情况可能会导致你出现一个心理健康问题,另外的话可能会影响到你的一个精神状态,平时会出现一个乏力,无精神,或者的话就是说会出现一个疲劳的情况。另外的话就是说你平时一定要有一个良好的日常生活习惯,适当的去吃一些能够安神的食物,以及可以通过一些中药去调理身体。

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