肾阳虚是怎么引起的?

2020-07-17 13:07发布

不久前半年内食欲下降,腰疼,抑郁,怕冷,还有就是性欲减退,老中医看完说我这是肾阳虚,吃了一段中药,也有缓解,但是还是腰疼,想知道肾阳虚是怎样造成的?

不久前半年内食欲下降,腰疼,抑郁,怕冷,还有就是性欲减退,老中医看完说我这是肾阳虚,吃了一段中药,也有缓解,但是还是腰疼,想知道肾阳虚是怎样造成的?
2条回答
2020-07-17 13:51 .采纳回答
肾阳虚比较常见的原因是过度的劳累,长时间的久坐,年高肾亏,阳气衰弱,过度的房事耗伤肾阳。平时注意加强营养,多吃一些羊肉、山药、芡实,栗子等食物,有利于改善症状。不要频繁的有性生活,不要熬夜,要保持情绪稳定,适当的增加运动,多喝温水促进全身的血液循环。

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