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和别人闹矛盾，过不去这个坎。好几年了
2020-07-17 13:22
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精神心理科
892
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4
和别人闹矛盾，过不去这个坎。好几年了
和别人闹矛盾，过不去这个坎。好几年了
1条回答
2020-07-17 14:16 .
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这个属于心里问题，主要是自己看的太重有关，但不排除其他问题，一般情况下影响意义较小，不用太担心，学会放松自己，任何事情不要过于纠结。平时需要注意调理，多培养一些自己感兴趣爱好，转移注意力，做饭劳逸结合，避免焦虑紧张，保持心情愉悦，慢慢会好转的。
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