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我不知道自己是否有病!但是经常失眠心里焦
2020-07-17 13:23
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精神心理科
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4
我不知道自己是否有病!但是经常失眠心里焦虑总觉得我老公不爱我所有人都对我不是真心不爱我
我不知道自己是否有病!但是经常失眠心里焦虑总觉得我老公不爱我所有人都对我不是真心不爱我
2条回答
2020-07-17 14:05 .
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你这是出现了心理障碍的可能性最大,心理很容易敏感多疑,很容易胡思乱想,而且有时候自我的想法很容易钻牛角尖,想的自己穷思竭虑的,觉得别人针对你,不爱你,甚至觉得别人不理解你,时间长了别人可能反过来觉得你会很矫情,事实上这是出现了心理问题,失眠这些是你的伴随症状,同时也很焦虑,但是又对自己的想法控制不了。平时多注意休息,多出去走走,运动运动,如果时间长了,严重影响到你的生活了,建议您及时的到精神心理科可以先看下,祝早日康复。
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