不知道怎么说。自残过。每天都想死。-的回答

在线

不知道怎么说。自残过。每天都想死。

2020-07-17 15:57发布

站内问答 / 精神心理科

1315 1

不知道怎么说。自残过。每天都想死。

1条回答

2020-07-17 16:22 .采纳回答

你这种情况属于心理压力太大的原因导致的，需要对症进行调理，必要时看一下心理医生。建议您最好是多参加一些运动活动或者户外运动，通过转移注意力来改善不良情绪的刺激，这段时间注意调节好自己的情绪变化，不要钻牛角尖，要爱护自己的生命健康。