宝宝不长个吃什么好?

2020-08-12 10:01发布

我家的宝贝儿子5都十岁了,发育都挺好,身体也挺健康的,但是就是有一点个子不是太高,我想让儿子长的再高点,有什么好的方法么,应该给孩子吃什么才有效果?

我家的宝贝儿子5都十岁了,发育都挺好,身体也挺健康的,但是就是有一点个子不是太高,我想让儿子长的再高点,有什么好的方法么,应该给孩子吃什么才有效果?
2条回答
2020-08-12 10:28 .采纳回答
孩子正是身体生长发育阶段,建议你保证孩子充足的睡眠,不要熬夜。多给孩子吃新鲜的水果以及蔬菜,多吃含钙物质高的食物,如果牛奶大豆海产品,鸡蛋等。多领孩子参加户外活动,接受阳光的照射,促进钙物质的吸收。让孩子多晒晒太阳。

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