宝宝血红蛋白低吃什么?

2020-08-12 09:51发布

我家的孩子闲时候就特别的爱吃零食,肉类的食物很少吃,我们非常担心孩子的发育情况,就想问一下如果要给孩子补铁的话应该怎样调整下饮食呢?

我家的孩子闲时候就特别的爱吃零食,肉类的食物很少吃,我们非常担心孩子的发育情况,就想问一下如果要给孩子补铁的话应该怎样调整下饮食呢?
2条回答
张英英
2020-08-12 10:39 .采纳回答
儿童血红蛋白偏低首先调整下饮食结构,多吃些猪肝、红枣、蛋黄、肉末等富含铁和蛋白质的辅食,配合绿色的蔬菜和水果可以促进铁的吸收。如果孩子血红蛋白偏低严重,就要补充铁剂铁之缘片,每天补充两片有助于增强铁和蛋白质营养,孩子也爱吃。

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