小孩吃什么可以增强免疫力？-张英英的回答

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小孩吃什么可以增强免疫力？

2020-08-12 10:45发布

站内问答 / 儿科

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我家里的宝宝这一年已经8岁了但是抵抗力特别差，不知道吃什么可以提高免疫力，所以我想问一下小孩吃什么东西可以提高身体的免疫力呢？

2条回答

2020-08-12 11:11 .采纳回答

8岁的宝宝抵抗力低下。建议可以服用中成药如：贞芪扶正颗粒以增强机体免疫力。同时要加强营养，均衡饮食，粗细搭配，不要挑食，不能暴饮暴食，可以适当多吃蛋黄、瘦肉、绿叶蔬菜、豆腐等等，还要多晒太阳，适当补充维生素D制剂，加强锻炼，增强体质。