小孩怎么提高抵抗力？-瞿颖的回答

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小孩怎么提高抵抗力？

2020-08-12 11:12发布

站内问答 / 儿科

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我家那小孩的身体不是太好，动不动就生病，就算是小小的感冒，他也相当容易就被传染了，感觉就是缺少抵抗力我想问问，我想问下医生小孩怎么提高抵抗力？

2条回答

2020-08-12 11:21 .采纳回答

一般来说，只要孩子能够经常地锻炼，饮食、营养这些能够全面吸收了，免疫力也就上去了，所以不需要太担心的。一般平时注意孩子营养均衡，肉、蛋、新鲜水果以及蔬菜品种尽可能多样，少吃各种油炸、熏烤、过甜的食品。平时多运动锻炼，也可以给宝宝买些鱼肝油或钙片吃。