小孩吃什么水果补血？-邹艳的回答

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小孩吃什么水果补血？

2020-08-12 11:04发布

站内问答 / 儿科

2016 2

我家那小孩子4岁了，近些时候发现贫血，我家的孩子闲时候不爱吃蔬菜就爱吃各种水果，我打算给孩子买一些水果回来，请问小孩吃什么水果补血？

2条回答

2020-08-12 11:37 .采纳回答

杏、鲜枣、橘、椰子、番茄、金橘、香蕉、木瓜、柚子、桃子、雪梨子、荔枝、芒果、枇杷、柳橙、葡萄柚、龙眼。均含有丰富的铁质，这些都可以补血。瓜、菠萝、香蕉、柿子、玫瑰香葡萄等水果含糖量都较高，肥胖、有糖尿病家族史的患者也应少吃为妙，以免摄入比较多糖分。