刚刚生完小孩的产妇吃什么水果?

2020-08-12 11:30发布

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我现在刚生完我那孩子才五天这左右的时间,因为吃肉太多感觉觉得很油腻,所以想要吃一些水果缓解一下油腻,刚生完我那孩子的产妇能够吃一些什么水果的呢?

我现在刚生完我那孩子才五天这左右的时间,因为吃肉太多感觉觉得很油腻,所以想要吃一些水果缓解一下油腻,刚生完我那孩子的产妇能够吃一些什么水果的呢?
2条回答
2020-08-12 11:51
你好!坐月子的重要性体现在产妇由于分娩时出血多,加上出汗、腰酸、腹痛,非常耗损体力,气血、筋骨都很虚弱,这时候很容易受到风寒的侵袭,需要一段时间的调补。注意饮食干稀搭配,荤素搭配,避免偏食,清淡适宜,易于消化,水果可以正常饮食,比如香蕉、苹果、葡萄等,但都不能吃太多。
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