很冷

怕风，风一吹就很冷感觉身上，天气这么热，怎么办？

2020-10-30 16:02发布

站内问答 / 中医科
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怕风，风一吹就很冷感觉身上，天气这么热，怎么办？

怕风，风一吹就很冷感觉身上，天气这么热，怎么办？
2条回答
李献红
2020-10-30 16:41 .采纳回答
怕风往往考虑是阳虚的一种表现，如果身体一旦出现阳虚的情况，还会表现为畏寒肢冷，手足不温，神疲力乏，腰膝酸软的症状。可以口服中药金贵肾气丸进行调理，在治疗的同时也要结合食疗，首先饮食上要增加营养，可以适当的多吃一些羊肉，狗肉，牛肉，动物肝脏，动物血，蛋黄，豆制品等，黑米，黑豆，黑芝麻，黑木耳等黑色食品有补肾的功能，还要积极进行户外的体育锻炼，增强体质。

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