心火

如何去心火？

2020-10-30 15:58发布

站内问答 / 中医科
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如何去心火？

如何去心火？
2条回答
2020-10-30 16:34
去心火可以适当的口服一些具有清热，泻火，归心经的食品，比如苦瓜，莲子，也可以应用具有清心泻小肠火的中药汤剂调理。心火旺盛，在临床上会表现为，舌尖红赤，甚至出现溃疡，口干舌燥，小便发黄，大便干燥。除了应用药物调理之外，平时的饮食起居也要注意，不能够吃一些辛辣，发物类的容易上火食物，应该多吃蔬菜水果，多喝水。必须要保持充足的睡眠，同时还要保持心情开朗，乐观豁达。

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