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七岁小女孩脾胃虚弱怎么调养？

2020-10-30 16:09发布

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七岁小女孩脾胃虚弱怎么调养？

七岁小女孩脾胃虚弱怎么调养？
2条回答
2020-10-30 16:56
七岁小女孩如果存在脾胃虚弱的问题，需要注意适当改善饮食结构。不要进食过多的寒凉的食物，不要吃冰淇淋，也不可以频繁的在空腹状态下进食生冷的水果。建议适当多吃一些具有调养脾胃功效的食物，常见的这类食物主要包括山药、鸡蛋、兔肉等。除此之外，还需要规律作息时间，减少熬夜。另外，也应该定期进行合适的体育活动，帮助增强身体素质。脾胃虚弱可能会导致患者出现食欲下降，消化不良等一系列问题，长时间的脾胃虚弱还会造成肥胖，进而增加患有高血压、糖尿病等疾病的可能性。

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