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有颈椎病能做的运动有哪些

2020-10-30 16:00发布

站内问答 / 外科
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有颈椎病能做的运动有哪些

有颈椎病能做的运动有哪些
2条回答
2020-10-30 17:04 .采纳回答
颈椎病属于一种常见的退行性疾病，大多数产生颈椎病的患者主要是由于日常生活中长期的座位工作对颈椎产生严重的损伤，导致颈椎病发生，在颈椎病治疗前，应当进行颈椎检查，明确引起颈椎病的种类。对于颈椎病的患者应当进行合理的运动，患者可以选择耸肩、抬头等运动。睡眠时应当保证良好的睡姿，枕头应当避免过高。常生活中应当停止做一些过度景威的活动，比如擦玻璃等。

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