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三天没大便了，也没有想大便的感觉，是不是有问题了？

2020-10-30 16:18发布

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三天没大便了，也没有想大便的感觉，是不是有问题了？

三天没大便了，也没有想大便的感觉，是不是有问题了？
2条回答
张青龙
2020-10-30 16:59
三天没有大便是不正常的。因为在正常情况下，人们应该每天排便一次，而且大部分应该在早晨。而且大便不烂，大便呈黄褐色，是成形的。三天没有大便，考虑到便秘的存在，这可能与近期饮食不当有关，所以要注意调整饮食结构，少吃淀粉干米饭，多吃水果蔬菜。生活中大多数人都是功能性便秘。建议增加膳食纤维，多喝水，养成规律的排便习惯，适当运动，避免饭后久坐，放松心情；适当使用泻药，如大黄、番泻叶、甘露醇等，使用促动力药物如莫沙必利，促进胃肠蠕动，促进排便；此外，调节肠道菌群可在一定程度上缓解便秘，使用双歧三联活菌、乳酸菌等微生态制剂。

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